Desayuno saludable

Valoración inicial del Estado Nutricional

¿Comes o te nutres?

La evaluación del Estado Nutricional nos permite saber si nuestra alimentación cubre todas las necesidades del organismo en función de la etapa vital en la que estamos. 

No tenemos los mismos requerimientos en la infancia que en la edad adulta, durante el embarazo, la lactancia o la menopausia. 

El análisis del Estado Nutricional nos ayuda a detectar posibles deficiencias para poder solucionarlas y evitar sufrir enfermedades carenciales en el futuro.