Conóceme

  • Técnico Superior en Nutrición por la CSFP de la Universidad Alfonso X El sabio (UAX).

 

  • Formación en Planificación Alimentaria por la UNED.  

  • Formación en  Alimentación y Nutrición Sanitaria por la Universidad Internacional de Valencia (VIU).

Además soy cocinera creativa. Un plato puede ser saludable y al mismo tiempo exquisito. Adoro hacer pan y siempre cocino sin gluten, ya que la celiaquía es mi compañera de viaje. Dar cursos de cocina y ayudar a la gente a elaborar recetas saludables es algo que me apasiona. Me encanta el contacto que se crea en los talleres. 

La alimentación es uno de los pilares básicos para mantener un buen estado de salud. Llevar un estilo de vida saludable nos ayuda a estar bien hoy, pero sobre todo en el futuro. Una buena alimentación, ejercicio físico programado, el descanso adecuado y evitar hábitos tóxicos como el tabaquismo o el alcohol son la clave para mantener la salud a lo largo de los años. 

Cuídate hoy para estar bien mañana. 

2020-10-31-16-35-59.jpg