Comida saludable vs comida chatarra.jpg

Reeducación alimentaria

Aprende a elegir lo que más te conviene

¿Cuántas veces te han dicho que no se deben tomar más de dos huevos a la semana?

¿Son los hidratos de carbono el enemigo público número uno?

¿Es malo cenar fruta?

¿Importa la hora a la que comemos?

Muchas veces cuando elegimos nos fiamos de bulos y mitos

Aprende a elegir y decidir qué, cuándo, cómo y por qué.